Правила опорожнения кишечника при геморрое


Что называется запором?

Регулярный утренний стул считается нормой, в то время как задержка выхода каловых масс из пищеварительного тракта на срок более 48 часов указывает на развитие проблемной дефекации.

Отличается и качество стула: каловые массы, находясь длительное время внутри кишечника, теряют влагу и становятся тверже.

Симптомы:

  • невозможность сходить в туалет, несмотря на сильное желание;
  • чувство неполного опорожнения кишечника;
  • боль во время дефекации;
  • вздутие живота;
  • неприятный запах изо рта.

Медики выделяют 2 типа запора — атонический тип, характеризующийся снижением тонуса мышц кишечника, и спастическую разновидность, которая отличается наличием выраженного спазма в ЖКТ. Если геморрой и запор одновременно диагностируются у человека, то больной чувствует существенное растяжение прямой кишки, в то время как мышцы вокруг сфинктера инстинктивно сжимаются.

Причины болевых ощущений

Основная причина проявления болевого синдрома заключается в воспалении тканей в анальной области и воспалительные процессы в узлах. Геморроидальный узел представляет собой разросшееся образование, которое находится в прямой кишке. Основные причины болевых ощущений заключаются в воспалительных процессах, которые образуются во время движения каловых масс. Болевой синдром зависит от степени и стадии заболевания. Сильная и режущая боль появляется на последних стадиях. На первой стадии развития недуга боль выражена достаточно слабо. Она может доставлять небольшие неудобства и ощущением инородного тела внутри. С течением времени, симптомы могут усиливаться, а недуг переходит в хроническое заболевание. Если своевременно не обратиться к специалисту, боль периодически будет стихать и снова обостряться.

Спровоцировать болевые ощущения могут следующие факторы:

  • Сильные физические нагрузки;
  • Сидячий образ жизни;
  • Неправильный рацион питания;
  • Проблемы жкт;
  • Вредные привычки;
  • Период беременности;
  • Родовой процесс.

На второй стадии заболевания уже образуются шишки, которые приходится вправлять. Данная стадия сопровождается интенсивными болевыми ощущениями. Также могут возникнуть газообразование и запор. Во время акта дефекации, боль значительно усиливается. Общее состояние может усугубиться появлением анальных трещин. Последующие стадии относятся к категории запущенных. Поэтому боль становится очень сильной. Это связано с постоянным выпадением геморроидальных шишек и серьезным воспалительным процессом. Это может привести к тромбированию и некрозу тканей. Третья и четвертая стадия развития заболевания требуют немедленного хирургического вмешательства.

Неправильный рацион питания

Причины возникновения констипации

В группу риска входят работники, которые вынуждены находиться весь день в сидячем положении. Водители, менеджеры, операторы — основные профессии, влияющие на увеличение рисков появления геморроя и одновременно запора у человека.

Факторы появления:

  • употребление нездоровой пищи;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нервная обстановка;
  • прием контрацептивов орального типа.

Искусственное очищение кишечника также имеет обратную сторону: при геморрое запор часто может возникать из-за злоупотребления клизмами.

Постоянный вызов дефекации методом вливания жидкости в ректальное отверстие способен привести к тому, что организм отвыкает стимулировать продвижение кала мышцами кишечника.

Что предпринять: медикаментозное лечение

Слабилен

Аналог Гутталакса в капельной форме для разведения в воде, действие начинается через 10 часов.

Табу на прием: детьми до четырех лет, больными с кишечной непроходимостью, грыжей, внутренними кровотечениями и спастическими запорами.

Ценник — 130–145 рублей (флакон 15 мл).

Регулакс

Немецкое слабительное средство, состоящее из натрия пикосульфата и раствора сорбитола, помогает избавиться от запора в умеренные сроки. Мягкость воздействия позволяет использовать средство при наличии геморроя и анальных трещин, однако отличается невысокой скоростью действия после приема (через 10–12 часов). Из-за данной особенности средство принимается на ночь для появления утренних позывов к дефекации.

Проблема № 2: сидячая работа, стрессы и тяжелый спорт

Куда не глянь, а проблем в жизни хватает. Тяжело работаешь на стройке — гемор может не заставить себя ждать. Сидишь в теплом офисе — то же самое. Пошел на спорт — на держи! В идеале, если взглянуть на целенаправленные попытки человека изменить себя, то природа определила для каждого свой максимум. И человек его постоянно нарушает.

В естественном виде спортсмен набирает свой весовом максимум, а поднятие штанги в 300 кило на ноги — это ненормально. Но люди, особенно мужчины, целенаправленно стараются убивать себя с каждым годом все более изощренными способами. Вчера была тяжелая атлетика и пауерлифтинг, сегодня это бодибилдинг и кроссфит. Что будет завтра?

Почему я про это пишу? У меня это было все. Что-то есть и сегодня. Я пришел к врачу тогда, когда у меня ТАМ болело, чесалось и затем проходило. Он рекомендовал пить Детралекс для укрепления сосудов, а также есть мягкую пищу, воздержаться от алкоголя, курения и твердой пищи. Соблюдал я все это в меру. Но есть у меня грех — люблю батоны, мясо и крепкий кофе. Это тяжелая пища, и выходит тяжело, а кофе еще и расширяет сосуды.

В какой-то момент уровень напряженности перерос в такой, что я поглощал батоны, мясо и запивал это двумя чашками крепчайшего натурального кофе на ночь. И сразу ложился спать. От кофе начинало сильно клонить в сон.

Так я держался недолго, и в один момент ТАМ заболело снова — первый раз за год. Уже прошло 4 дня, а ТАМ болело, чесалось и ничего не проходило. Я пошел к врачу, тот «залез туда», сочувственно посмотрел в пол, поздравил меня с 3й степенью острого геморроя и посоветовал операцию по его удалению.

Народные рецепты

Как облегчить состояние без использования таблеток и как сходить в туалет при геморрое без мучений? Можно воспользоваться рецептами, проверенными временем.

Касторовое масло. Маслянистая выжимка из клещевины обыкновенной способствует мягкому раздражению кишечника и обволакиванию переваренного содержимого, которое легче покидает организм. 1 ст. л. принимается натощак, через 1–1,5 часа наблюдаются активные позывы к дефекации.

Лекарственный сбор от запора. По 1 ч. л. цветков тысячелистника и листьев двудомной крапивы смешиваются с 3 ч. л. крушины и заливаются кипятком. Полученный отвар принимают 3 раза в день для лечения как эпизодической, так и хронической задержки стула.

Отруби. Наличие пищевых волокон позволяет стимулировать перистальтику кишечника и одновременно устранять последствия запора — остатки пищи, шлаки и тяжелые металлы, которые быстро выводятся из организма. Одновременно выделяется слизь, которая обволакивает каловые массы и приводит к появлению мягкого стула, безопасного при геморрое. Рецепт: перед едой употреблять по 1 ч. л отрубей, предварительно размягченных кипятком (просто обдать отруби горячей водой). Длительность курса составляет 14 дней.

Семена лопуха. Столовую ложку семян заливают стаканом воды и принимают 3 раза в день (дозировка — 1 ч. л.).

Свекольная клизма. Популярный натуропат Бородин предлагает эффективный рецепт избавления от запора при геморрое и других воспалениях тканей прямой кишки. 500 граммов свеклы размещаются в кастрюле, залитой 1–1,5 литрами горячей воды. Варится овощ в течение 20 минут, после чего воде нужно дать остыть. Последователь альтернативной медицины рекомендует применять клизму из свеклы во время лечебного голодания для предотвращения развития атонии кишечника.

Народные рецепты показаны при легких проблемах со стулом — использовать медикаменты следует при ухудшении состояния больного.

Как сходить в туалет после удаления геморроя

Пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство, следует придерживаться точно таких же правил, как и лицам, страдающим геморроем. Ваша главная задача – смягчить каловые массы и сделать стул регулярным. Так вы сумеете снизить сильный болевой синдром, минимизировать риск травматизации стенок кишечника и ускорить процесс заживления швов. Также вам наверняка помогут эти советы:

  • Выполняйте все предписания лечащего врача;
  • В период нахождения в больнице постарайтесь максимально снизить физическую активность, а еще лучше – соблюдайте постельный режим. Помните, любое напряжение может вызвать анальные кровотечения и ухудшить процесс заживления тканей. Первые физические упражнения можно будет выполнять не раньше, чем через 2 недели;
  • В первый день после операции придерживайтесь строгой диеты. Со второго дня кушать нужно очень часто (через 3-4 часа), но минимальными порциями;
  • Регулярно обрабатывайте проблемную зону ранозаживляющими средствами (Левомеколь, Солкосерил, Озонид, Метилурацил);
  • Что делать, если после удаления геморроя больно ходить в туалет? Используйте микроклизмы с подсолнечным, оливковым, вазелиновым или облепиховым маслом. Их можно купить в аптеке или же сделать самим, смешав 150 мл теплой воды с 50 мл масла;
  • Очень хорошо помогают и сидячие ванны с добавлением ромашки и других лечебных трав — они устраняют боль и снимают отек тканей;
  • Также с самых первых дней можно принимать добавки с повышенным содержанием клетчатки или лактулозы (Дюфалак, Мукофальк, Нормазе) – с их помощью кал сформируется примерно на третьи сутки;
  • Перед первым посещением туалета можно попросить укол или принять анальгетик (Найс или же Кетонал);
  • Чтобы расслабить мускулатуру прямой кишки и ускорить выход кала, введите в задний проход лечебный гель или мазь (Нитроглицериновая, мазь, Пиколакс, Лактувит, Норгалакс, Экспортал);
  • С той же целью применяют и специальные свечи, обладающие противоотечным или обезболивающим действием (Адванс, Проктозан, Релиф). Альтернативой им станет пакет с кубиками льда;
  • Устранить запор помогут мягкие слабительные средства (Регулакс, Гутталакс, Сенадексин, касторовое масло) или же мазь Микролакс (ее вводят в задний проход и ждут 5-10 минут).

Важно! Чтобы избежать болевых ощущений, возникающих после геморроидэктомии, достаточно первые несколько дней до операции придерживаться строгой диеты, а непосредственно перед проведением процедуры полностью очистить кишечник с помощью специальной клизмы. А вот геморроидэктомии нужно как можно быстрее наладить процесс дефекации, поэтому голодать в этот период категорически запрещено

Коррекция сидячего образа жизни

Увеличение физической активности — главная рекомендация, которую дают медики. Важное значение имеет предотвращение образования застойных явлений в органах малого таза. Каждый час рекомендуется покидать рабочее место и осуществлять разминку, включающую повороты туловищем, вращение тазом и приседания. Учитывая невозможность осуществления упражнений в салоне автомобиля, производители медпродукции выпускают специальные тренажеры от геморроя, размещаемые под ягодицами и стимулирующие здоровый кровопоток в деликатной зоне.

Правильное питание при запоре и коррекция рациона

Больного запор при геморрое может мучить длительное время — что делать в таком случае? Предотвратить задержку стула помогает исключение из рациона некоторых продуктов.

Рекомендуемые продукты:

  • персики;
  • квас;
  • дыня;
  • томаты;
  • хлеб грубого помола;
  • огурцы,
  • шпинат;
  • морепродукты
  • йогурт;
  • мед.

Разрешено употребление перловой, овсяной и гречневой каш, а также супов с овощами или нежирными видами мяса (курицей или индейкой).

Помогают размягчить стул также сухофрукты (курага, изюм чернослив) и орехи (фундук, миндаль, грецкий). Кисломолочные продукты могут сойти в качестве слабительного только при отсутствии вздутия.

Вредные продукты:

  • шоколад;
  • булочки;
  • белый хлеб;
  • яйца;
  • макароны;
  • черника;
  • картофельное пюре;
  • крепкий чай;
  • рис;
  • гранат.

Жирное мясо — свинина, утка, гусь — дополнительно крепят организм и усугубляют состояние больного.

Алкоголь равным образом не может быть в рационе человека, страдающего запором, из-за дополнительного отравляющего воздействия на организм. После употребления крепких напитков состояние человека часто резко ухудшается.

Варианты питания при геморрое

Лица, страдающие геморроем, должны употреблять большое количество фруктов и овощей. Рассмотрим примерную схему питания, чтобы узнать, как избавиться от обстипации.

Суточный рацион при легком запоре:

  • Утро — стакан чистой воды натощак, несколько спелых бананов, стакан кефира.
  • Обед — котлета из нежирного мяса, свежие овощи в виде салата, компот.
  • Полдник — овсянка с добавлением сухофруктов.
  • Вечер — рыбный суп, свекольный салат, 1–2 яблока.

Рацион при сильном запоре:

  • Утро — овсяная каша с добавлением сливы, абрикоса или дыни.
  • Обед — борщ или щи (на курице), овощная икра, отвар шиповника или стакан персикового сока.
  • Полдник — фруктовый суп, сыр малой жирности.
  • Вечер — соевый творог, свекольный салат.

Меню при запоре с коликами:

Завтрак — несколько печеных яблок;

  • Обед — отварная курятина с гречневым супом, салат из свежей моркови, чернослив, несколько свежих яблок.
  • Полдник — парной омлет, стакан кефира или йогурта.
  • Ужин — перловый суп, свежая капустный салат, стакан чая каркаде с медом (липового или гречишного).

Можно увеличивать количество приемов еды в сутки до 6–7, но главное соблюдать принцип «едим часто и понемногу».

Ознакомьтесь с видео на эту тему

Проблемы после операции

Если было проведено иссечение геморроидального узла оперативным методом, то весь восстановительный период нужно соблюдать строгую диету. Это позволит не допустить нарушений в работе кишечника и остальных органов пищеварения.

Стоит исключить продукты, которые усиливают приток крови к органам малого таза (соленые, острые, жареные, жирные блюда). Нельзя употреблять консервированные продукты, добавлять при варке продуктов приправы.

После удаления геморроя есть нужно небольшими порциями, чтобы пища лучше усваивалась организмом. Под запретом продукты, вызывающие повышенное образование газов: бобовые, белокочанная капуста, редис. В ограниченных количествах следует употреблять картофель, макароны, рис. Предпочтение отдается фруктам и овощам, сваренным на пару.

Нужно пить не меньше 2 литров воды в день. Следует исключить газированные напитки, кофе, какао, крепкий чай, запрещены любые алкогольные напитки. Полезно включить в рацион кисломолочную продукцию и сухофрукты.

Если пациент говорит «не могу сходить в туалет», врач может назначить слабительные и обезболивающие препараты.

Профилактика

Воспаление геморроидальных узлов приносит ощутимый дискомфорт, а лечить такое заболевание приходится очень долго. По этой причине рационально придерживаться образа жизни, который не приводит к появлению констипации.

Основные советы:

  • исключить нагрузку. Долгое напряжение мышц ануса, так называемое натуживание, которое усугубляет клиническое течение геморроя.
  • употреблять воду. Пить в сутки не менее двух литров воды, желательно без примесей. Насыщение организма влагой избавляет от появления обезвоживания, провоцирующего возникновение запоров.
  • не злоупотреблять слабительными. Не допускать привыкания организма к неестественным способам нормализации стула.
  • не сдерживать позывы. Отказ от похода в туалет возвращает каловые массы вглубь кишечника, почему и делает их тверже (риск возникновения кровотечения при дефекации).
  • заниматься спортом. Плавание, езда на велосипеде, лыжные прогулки — самые полезные виды физической активности при запоре.

Мода на голодание также неразрывно связана с увеличением количества запоров у человека: без попадания пищи мышцы ЖКТ могут атрофироваться (развивается атония) и после попадания пищи возникает обстипация.

При наличии не вылеченного геморроя от подобных оздоровительных процедур лучше временно отказаться.

Минимизировать травматичность дефекации можно смазыванием ануса касторовым или подсолнечным маслом, а также вазелином.

Геморрой и его причины

Геморрой – это варикозное расширение венозных сплетений нижнего отдела прямой кишки и образование так называемых геморроидальных узлов. В зависимости от места их расположения различают наружный и внутренний геморрой. В течение жизни варикоз вен прямой кишки появляется у большого количества людей, но на начальных стадиях болезнь может протекать бессимптомно. При увеличении травмирующего воздействия происходит нарушение целостности узлов и их инфицирование. В зависимости от тяжести проявления различают четыре стадии заболевания.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: